Τετάρτη, 6 Αυγούστου 2014

Χωραφούδια, 11.2Κ | 01:04:50 | 5:47 | Κ77.1

Στα χωραφούδια, το γρήγορο της βδομάδας. Βγήκε καλά πάρα την δίαιτα....  ο καιρός ιδανικός, συννεφιά. Νερό ελάχιστο.
Το ανηφορικό  μέχρι και το 7ο στο 6 και η κατηφοριά μετά λίγο πιο ζόρικα, γιαυτό και οι παλμοί ανέβηκαν άνω των 140. (max 151)

Παλμοί ηρεμίας 44 | κιλά 77,1 > αύριο θα δείξει 76,?




Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου